| 검은콩밥 (1회, 107g) | 134kcal |
| 고등어구이 (1토막, 52g) | 138kcal |
| 양미리조림 (1소접시, 45g) | 48kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 20g) | 13kcal |
| 고사리나물 (1인분, 20g) | 12kcal |
| 무나물 볶음 (1회, 20g) | 8kcal |
| 무조림 (1회, 11g) | 5kcal |
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