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  • *수지*
  • 다신2025.02.17 22:157 조회0 좋아요
2.17.월
* 아침 - 계란볶음밥, 깍두기
* 간식 - 돌체라떼 벤티 사이즈
* 저녁 - 밥, 떡갈비, 김치

다이어트한다고 아메리카노만 먹다가 당이 땡겨서 과감하게 돌체라떼 벤티를 아주 달~달~달~하게 먹었어요. ㅋㅋ
갑자기 힘이 불끈불끈나서 집 대청소를 했습니다.🤣
이불 갈고 걸레질하고 쓸고 닦고...하루종일 청소했네요.
카페인빨을 제대로 받았는지 지금 가슴이 두근두근하고 잠이 안 옵니다. ㅠㅠ
집에 먹을게 없어서 대충대충 떼웠어요.^^;;;

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댓글 (2)

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다신
  • 73킹즈
  • 02.18 16:55
  • 오늘 식단 좋아요^ 골고루 씹는거 위주로~
    단백질과 지방도 좋고^ 운동 안해도 요러면 유지되요~ 탄수화물 적어서^
    화요일에^ 운동하시면 딱입니다🧡
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다신
  • terria
  • 02.17 22:43
  • 돌체라떼가 370 칼로리나 되나요? 😮😮😮
    저도 힘받고싶을땐 카페인한잔 마시고 시작합니다!!!
    봄맞이 청소를 벌써 하시다니요~~~👍👍
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