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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2025.02.18 10:55
  • 1
02월 18일( 아침식사 284kcal)

아침(09:21)284kcal
탄수화물(9.5%) 29.94 / 316g
단백질(19.9%) 11.54 / 58g
지방(10.5%) 5.06/ 48g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
 3kcal
약밥
(1인분, 60g)
 153kcal
고추장멸치볶음
(1/4인분, 17g)
 42kcal
교동 사골우거지국
(1/2회, 250g)
 60kcal
[명천] 향긋하고 고소한 파래김
(1포장, 4g)
 20kcal
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