| 오렌지 (1개, 240g) | 105kcal |
| 바나나 (1개, 85g) | 79kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 50g) | 62kcal |
| 두부 (1회, 40g) | 35kcal |
| 상추 (6장, 42g) | 6kcal |