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08월 21일 (음식 2025kcal, 운동 540kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 102kcal
2025/ 1904 kcal
540/ 317 kcal
아침식사667kcal(32.94%)
공기밥 (1공기,210g)
310kcal
만두국 (1/2인분, 350g)
217kcal
[동아오츠카] 오로나민C (2회분, 240g)
140kcal
점심식사818kcal(40.40%)
돈까스 (1/2인분, 100g)
303kcal
[맥도날드]1955버거세트 (1/2회분)
515kcal
오후간식145kcal(7.16%)
[해태] 누가바 (1회분,63g)
145kcal
저녁식사395kcal(19.51%)
[천일냉동식품] 낙지볶음밥 (1인분, 300g)
395kcal
운동540kcal
보통 걷기 (60분)
540kcal
  • 지호파파
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