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02월 25일 (음식 717kcal, 운동 394kcal)
일주일간의 기록
7일차

길게 보지말고 일주일, 3일, 오늘을 열심히 살아내자.

20151207 다이어리 일기상세

성공 1017kcal
717/ 1608 kcal
394/ 268 kcal
아침식사320kcal(44.63%)
코스트코 냉동 닭 안심
107kcal
쌀밥
118kcal
[비비고] 소고기미역국
41kcal
브로콜리볶음
54kcal
오전 간식14kcal(1.95%)
몬스터 에너지 스트로베리 드림즈
14kcal
점심식사372kcal(51.88%)
김치볶음밥
312kcal
상하목장 체다치즈
60kcal
오후간식0kcal(%)
야식11kcal(1.53%)
빙그레 곤약젤리 사과
11kcal
운동394kcal
공복
스텝박스 버피
운동하는 코끼리 초급 20분
버피테스트
250kcal
스텝박스
144kcal
  • 미소나
  • 지금 안빼면 병원비 더 든다.

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