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  • 극단적·초보
  • 2025.03.22 18:29
2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
2차 극단적 다이어트 중간 일지 (-22.2kg 감량)
극단적 다이어트 중간 일지

23/04/06일부터 25/3/22일까지
키 168/78.2kg 에서 168/56.0kg
총 -22.2kg감량기
동기: 실연,주변 시선
방법: 1일 1식 , 간식 X , 굶어서 빼기 , + 보조제 ( 두 달째)
목표: 55kg에서 53kg로 변경
  • 극단적
  • 누가 말리든 끝까지 미련하게 목표까지.
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한달만에 8kg감량성공
72 2406 알럽soon

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161키 88-72-59 감량다이어터 휴식. 건강유지어터 시작합니다.
78 4270 네@wetrc

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댓글 (110)

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입문
  • 카@chaesooch
  • 11.06 09:53
  • 👍👍
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입문
  • 평버미유
  • 11.05 15:44
  • 우와.. 진짜 대단하세요
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초보
  • 몽룡2
  • 11.03 17:14
  • 우와 부러워요!ㅠㅠ
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입문
  • 돼지탈출염원
  • 09.17 22:45
  • 대단하세용
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초보
  • 2뚱다리
  • 09.16 13:00
  • 👍
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초보
  • 네@ksokhy711
  • 09.08 08:22
  • 최고의 성형은 다이어트라더니...👍
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초보
  • 이연화이팅
  • 09.01 18:17
  • 멋지세요
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지존
  • 뭘할수있니
  • 08.27 21:30
  • 간식 안먹고 1식 영양가있게 먹고 보조제 먹고 👍좋은데요👏
    저두 따라하고 싶은데 ..
    대단합니다👏👏👏
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다신
  • Die-ter
  • 08.24 04:05
  • 진짜 그러지마요ㅠ저도 해봐서 아는데 진짜 몸이 망가져요ㅠㅠㅠㅠ너무너무너무너무 걱정되요ㅠ
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입문
  • 네@uerin941
  • 08.21 20:46
  • 저도 1식을 해야하는데 저녁참기가 힘들더라구요 그래도 따라해봐야겠어요
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