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  • 산희조아·다신
  • 2025.04.10 21:15
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04월 10일( 저녁식사 731kcal)
참치기름 짜냈음

저녁(21:09)731kcal
탄수화물(13.6%) 43.95 / 323g
단백질(113.1%) 66.72 / 59g
지방(61.7%) 30.22/ 49g
[한우물]차돌김치볶음밥
(1회, 159g)
 275kcal
계란흰자
(10개, 378g)
 200kcal
계란 노른자
(2개, 37g)
 119kcal
[오뚜기] 가벼운참치 라이트스텐다드
(1회, 67g)
 97kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
 40kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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04월 10일( 저녁식사 654kcal)
0 0 카@wth7340
04월 10일( 아침식사 298kcal)
0 0 귀요미jn

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