1000/800 kcal
312/ 162< kcal
고구마말랭이 (1회분, 40g) | 120kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (1인분, 140g) | 208kcal |
콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
배추김치 (1인분, 20g) | 3kcal |
된장찌개 (1인분, 50g) | 19kcal |
불고기전골 (1/2인분) | 129kcal |
[오리온제과] 오징어땅콩 (1/2회분, 15g) | 72kcal |
당근 (1토막, 210g) | 71kcal |
고구마말랭이 (1회분, 100g) | 300kcal |
조깅 달리기 (30분) | 180kcal |
천천히걷기 (60분) | 132kcal |
0
48
