1024/ 1303 kcal
254/ 217 kcal
[풀무원] 어린잎스프링믹스 (1회분, 40g) | 10kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
[피코크]시저 드레싱 (1/2회분, 50g) | 175kcal |
[FERRERO] 페레로로쉐 (1개, 12g) | 75kcal |
쁘띠첼 요거젤리 (1회분, 90g) | 90kcal |
피스타치오 (1회분, 6g) | 35kcal |
소고기 미역국 (1인분) | 297kcal |
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/2개, 105g) | 155kcal |
숙주나물 (1소접시, 76g) | 14kcal |
새송이버섯볶음 (1인분, 30g) | 43kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 105kcal |
덤벨 아령운동 (5분) | 32kcal |
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