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  • 카@iamsugi56·입문
  • 2025.06.12 21:16
06월 12일( 점심식사 1053kcal)
점심(21:02)1053kcal
탄수화물(18.8%) 66.97 / 357g
단백질(105.4%) 68.49 / 65g
지방(106.0%) 58.31/ 55g
우거지감자탕
(1회, 600g)
 443kcal
열무무침
(1회, 100g)
 58kcal
수박화채
(1인분, 200g)
 102kcal
훈제오리볶음
(1회, 115g)
 200kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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06월 11일( 저녁식사 485kcal)
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