view-top

06월 17일 (음식 371kcal)

첫 pt후 유산소, 천국의계단은 5단계로 3분만 타고 런닝머신 20분타고 끝

전격 다이어트 시작전 비포 사진

20151207 다이어리 일기상세

아침식사371kcal(100.00%)
오늘 아침 운동후 아침식사
닭다리살 스테이크 숯불양념치킨맛(언니닭)
191kcal
잡곡밥
173kcal
상추
5kcal
깻잎
2kcal
  • 나는야인이될거야
  • 깨진멘탈 줍줍

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글