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  • 솔힛·정석
  • 2015.01.06 09:02
Q.한 끼당 몇칼로리정도씩 드세요?ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 칼로리 1400정도가 나왔는데 칼로리 배분을 못하겠어요 ㅜㅜ
  • 솔힛
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3일째가 전 힘드네요
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댓글 (8)

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다신
  • 완투
  • 01.06 22:55
  • 저는 끼니당 600 으로 4~5끼정도...
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지존
  • 차니차니다
  • 01.06 10:01
  • 저는 거의600??정도먹고 400정도 운동해요
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지존
  • 가녀리고싶다
  • 01.06 09:46
  • 저는 늘 800칼로리 미만이요
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초보
  • 더블마이너스
  • 01.06 09:33
  • 전약900칼로리 처방받아서 300씩나눠먹어여 운동도해서 더먹을때도
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정석
  • 힝끄
  • 01.06 09:28
  • 전 800칼로리 처방받았는데, 운동도 해서 하루에 1200칼로리정도 먹구요. 한 끼당 칼로리는 먹을때마다 다른데 한 200~500칼로리 사이로 먹어요~
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정석
  • 꾹노츄
  • 01.06 09:21
  • 저는800~1000정도세끼나눠서먹어요ㅎㅎ
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정석
  • 아이시론
  • 01.06 09:12
  • 저도 1000칼로리여서 적으면 250정두 먹고 400은 안넘기려구 노력하고있습니다!
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정석
  • 표준만되자
  • 01.06 09:08
  • 전 1000칼로리 처방 받아서 대충 300칼로리씩 나눠 먹어여
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