view-top

07월 05일( 아침식사 252kcal)
아침(10:31)252kcal
탄수화물(17.1%) 44.11 / 258g
단백질(23.1%) 10.84 / 47g
지방(10.4%) 4.04/ 39g
토마토 (중간크기)
(1개, 27g)
3kcal
양파볶음
(1소접시, 36g)
34kcal
청경채
(1회, 10g)
1kcal
구운마늘
(1회분, 5g)
6kcal
사과
(1회, 34g)
19kcal
키위
(1개, 24g)
12kcal
자두
(1회, 37g)
9kcal
블루베리
(1작은컵, 7g)
4kcal
쇠고기미역국
(1인분, 92g)
81kcal
콩찰떡
(1회, 28g)
66kcal
단호박찜
(1회, 26g)
17kcal
  • 귀요미jn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글