생리양 과다로 인해 피임 시술했고.. 시술 2개월 후 6kg가 쪘어요. 빼려고 지금 6개월동안 주 2-3회 헬스장 가고 유산소 20-40분+근력 20-40분+폼롤러 30분하는 중인데 몸무게 1도 안빠졌어요.심지어 아침 (생략)+ 점심 (먹기 전 애사비+다이어트 도시락)+저녁 (일반식(예전보다 양 줄임))하는데 그대로입니다..
저랑 비슷한 상황이신 분 계신가요ㅜ 여기서 뭘 더 해야하는지..현타오고 짜증나요
시술 후 부작용만 그득한데, 제거하면 몸 돌아오겠죠..?
시술 전엔 주 2-3회 유산소 15분 근력 15분씩만 해도 한달에 2-3kg 빠졌었는데 너무 힘드네요ㅠ 6개월동안 별걸 다 해봐도 하나도 변하는게 없으니ㅠ
0
13
공감 0
신고 0
