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*무지개*
다신2025.08.07 20:328 조회0 좋아요

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8월7일(식단&운동)

아침-밥,김치찌게,기타등등의 반찬

간식-아몬드라떼,수박

저녁-삼겹살

운동-산행 및 걷기~~~

오늘이 입추래요~
절기와 딱들어 맞게 기온은 높지만,
바람도 있고 습도가 낮아 초큼
시원했어요^^

*무지개*
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25년 8월 7일 다이어트 일기

4 10 jybyun11

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D-93) 어제보다 -0.3kg

6 8 4월은여행의달

댓글 (4)

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4월은여행의달
08.08 05:34
비밀 댓글 입니다.

*무지개*
08.08 06:32
가까운곳부터 천천히 시작해보세요^^
응원합니다
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jybyun11
08.08 00:15
운동량이 장난아니네요. 고생하셨어요.👏👏👏
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예쁜옷입자^^
08.07 20:34
계란말이 이뻐용😍
계곡물도 넘 시원해 보이공😍
벌써 입추 군요^^
오늘도 수고하셨습니다👍👍
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