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  • 봄이야봄·초보
  • 2025.08.09 22:33
드디어 65kg!!! 이제 8키로 뺐으니 8키로만 더..!

  • 봄이야봄
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댓글 (8)

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댓글리스트

초보
  • 살빼자얼른!
  • 08.16 01:09
  • 저랑 비슷한 몸무게에 비슷한시기에 시작하셨는데 진짜 많이 빼셨네요.전 이제 앞자리 바뀔랑 말랑 하는데 ㅠㅠ
    혹시 식단 어떻게 하셨어요?전 저탄으로 평소양보다 반으로 줄였는데 드라마틱하게 빠지지 않네요 ㅠ
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초보
  • 봄이야봄
  • 08.16 08:43
  • 저는 아침은 안먹고, 점심은 계란 3개 복숭아 한개, 저녁은 일반식 먹어요. 근데 꽄 단백질 메뉴를 하나씩 넣어서 먹어요.
    그뒤엔 아무것도 안먹어요.

    그대인 평소에 낮에 혹시 간식이 땡기면 그냥 먹긴하는데 조금씩 먹는정도..?

    식단은 크게 신경쓰지는 않는거같아요
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지존
  • 키키공쥬
  • 08.14 16:21
  • 초딩 아들이 보더니 차이 많이 난다고 했아요
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입문
  • 그만묵
  • 08.13 20:04
  • 👏👏👏👏👏👏👏👏
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초보
  • 카@lkw2937
  • 08.13 13:37
  • 응원해요~
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초보
  • 쩡9966
  • 08.12 10:37
  • 진짜 멋있어요!! 파이팅!!
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초보
  • 갓생러소리질러
  • 08.11 22:41
  • 대단하세요!!
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초보
  • 대구도야징
  • 08.11 11:14
  • 멋있어요ㅠㅠ🔥
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