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03월 17일 (음식 1356kcal, 운동 515kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 508kcal
1356/ 1617 kcal
515/ 269 kcal
아침식사349kcal(25.74%)
[한국야쿠르트] 짬뽕왕뚜껑 (3/4회분, 72g)
314kcal
닭볶음탕(닭도리탕) (1/4소접시, 27g)
35kcal
점심식사734kcal(54.13%)
도가니탕 (3/4인분, 600g)
429kcal
참이슬 후레쉬 소주 (5잔, 225ml)
305kcal
저녁식사273kcal(20.13%)
키위 (1개, 70g)
30kcal
바나나 (2개, 200g)
186kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
운동515kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
서있기 (260분)
371kcal
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