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03월 17일 (음식 1664kcal, 운동 520kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 789kcal
1664/ 2318 kcal
520/ 386 kcal
아침식사240kcal(14.42%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g)
110kcal
[남양] 맛있는우유GT (1컵, 200ml)
130kcal
점심식사208kcal(12.50%)
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g)
115kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사1,216kcal(73.08%)
쇠고기안심 (1회분, 50g)
77kcal
수입쇠고기갈비 구운것 (1토막, 45g)
165kcal
비빔냉면 (1인분, 300g)
339kcal
소주 (10잔, 450ml)
635kcal
운동520kcal
보통 걷기 (200분)
520kcal
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