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03월 17일 (음식 1373kcal, 운동 585kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 518kcal
1373/ 1566 kcal
585/ 261 kcal
아침식사363kcal(26.44%)
모카빵 (1조각, 80g)
291kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사526kcal(38.31%)
고추 (1회분, 180g)
34kcal
렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 50g)
180kcal
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
오후간식114kcal(8.30%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
저녁식사370kcal(26.95%)
오징어떡볶음 (2소접시, 250g)
292kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
78kcal
운동585kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
헬스 (30분)
165kcal
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