| 사과 (1회, 42g) | 23kcal |
| 키위 (1개, 28g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
| 우유 (1컵, 85ml) | 55kcal |