오늘은 아침부터 서울나들이.
10시에 도착하려면 9시전에 출발해야하는데
갑자기 비도 와서 차가 더 막히는것 같았어요😭😭😭😭😭.
강쥐검진과 미용맡기고.
엄마병원 미용실 가시고.
저도 안과들렀다 경동시장가서 이것저것 장보고.왔어요. 만두만 3만원어치.😅😅 아들이 만두귀신이거든요.
집에 오니 3시쯤..피곤해서 운동은 패쓰.
어제는 미친듯이 밤늦게까지 먹었는데.
그래서인지 오늘은 배가 안고프네요🤨
그릭요거트가 포만감도있고 효과가 있는듯
식단
점심/찐옥수수1개 꼬마김밥2개 야끼만두1개
저녁/그릭요거트1개 단감1개 저지방우유100
내일은 일찍 운동나가야겠어요!!!



