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12월 16일( 점심식사 625kcal)
점심(13:17)625kcal
탄수화물(22.9%) 59.10 / 258g
단백질(85.9%) 40.38 / 47g
지방(70.9%) 27.66/ 39g
검은콩밥
(1회, 108g)
136kcal
육개장
(1인분, 153g)
126kcal
더덕무침
(1뿌리, 33g)
34kcal
연근
(1회분, 28g)
18kcal
콩나물무침
(1소접시, 36g)
17kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
65kcal
양파
(1인분, 44g)
15kcal
고등어구이
(1토막, 60g)
160kcal
들깨가루
(1회, 10g)
54kcal
  • 귀요미jn
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