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  • 미모의 여신·지존
  • 2016.03.17 22:32
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03월 17일 (음식 753kcal, 운동 286kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

성공 559kcal
753/ 1230 kcal
286/ 205 kcal
아침식사294kcal(39.04%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
삶은 계란 (3개, 150g)
 237kcal
오후간식147kcal(19.52%)
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
오렌지 (1개, 315g)
 90kcal
저녁식사312kcal(41.43%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
 160kcal
양배추찜 (1소접시, 70g)
 16kcal
사과 (1회분, 100g)
 57kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
 79kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
 286kcal
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