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03월 17일 (음식 2920kcal, 운동 450kcal)
20160317

20151207 다이어리 일기상세

실패 866kcal
2920/1923 kcal
450/ 320< kcal
아침식사814kcal(27.88%)
사과 (1회분, 200g)
114kcal
아몬드 (10개, 30g)
210kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[유어짐] 닭가슴살 샐러드 (1회, 525g)
397kcal
점심식사511kcal(17.50%)
[서브웨이] 치킨브레스트샌드위치 (1개, 260g)
348kcal
스위티자몽 (1개, 250g)
70kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
저녁식사1,595kcal(54.62%)
엽기떡볶이 (4회, 432g)
904kcal
처음처럼 소주 (5잔, 225ml)
320kcal
주먹밥 (1개, 100g)
150kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
허쉬브룩사이드파미그래닛 석류 (1회, 30g)
142kcal
운동450kcal
크로스핏 (60분)
450kcal
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