805/ 871 kcal
137/ 145 kcal
[파리바게뜨] 그대로토스트 (1쪽, 50g) | 146kcal |
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
파래무생채 (1소접시, 83g) | 28kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
파래무생채 (1소접시, 83g) | 28kcal |
곰피 (1회분, 100g) | 24kcal |
초장 (1/2종지, 14g) | 20kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
윗몸일으키기(세트) (180회) | 45kcal |
도전 플랭크 복근 다리 팔 버피 피티 (8분) | 92kcal |
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