| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 25g) | 58kcal |
| 상추 (1장, 11g) | 1kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 47g) | 6kcal |
| 계란프라이 (1개, 49g) | 94kcal |