| 보통 걷기 (가볍게, 12분) | 25kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 112분) | 313kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 43분) | 90kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 8분) | 22kcal |