view-top
  • 163/55향하여
  • 다신2026.05.05 12:404 조회0 좋아요
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
5월5일(마이옵티멀 준비기)

아침식사: 땅콩빵5조각, 아메리카노2잔

점심식사: 쌀밥1공기, 낙지볶음1인분, 무나물, 콩나물무침, 김가루 조금

오후간식: 아이스 드립커피 라지1잔, 아이스크림콘1개, 땅콩빵5조각, 아메리카노2잔

저녁식사: 오이피클2조각, 콤비네이션 피자3조각(흑미도우, 치즈크러스트)

오늘도 신랑 휴무라 많이 먹음. 토요일에 어버이날친정모임이 있어서 좀 내려놓고 먹어야 할 듯.

(오늘 운동)

걷기 5328보

프사/닉네임 영역
  • 163/55향하여
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
5월6일(마이옵티멀 준비기)
0 5 163/55향하여

썸네일

+3
5월4일
1 10 진57

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글