| 새우 (1인분, 15g) | 12kcal |
| 키위 (1개, 37g) | 19kcal |
| 방울토마토 (1개, 26g) | 4kcal |
| 오렌지 (1개, 17g) | 7kcal |
| 포도 (1회분, 5g) | 3kcal |
| 상추 (1회분, 10g) | 1kcal |
| 계란지단(황백혼합) (1회, 7g) | 13kcal |
| 유부초밥(식약처/대표) (5개, 96g) | 186kcal |
| 주먹밥 (1개, 30g) | 45kcal |
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