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06월 05일 (음식 1886kcal, 운동 640kcal)
운동 덕분에 라면도 냠

20151207 다이어리 일기상세

성공 636kcal
1886/ 2259 kcal
640/ 377 kcal
아침식사454kcal(24.07%)
부채살
288kcal
삶은 달걀
136kcal
올리브유
30kcal
점심식사488kcal(25.87%)
[세븐일레븐] 참치마요네즈삼각김밥
175kcal
대추방울토마토
20kcal
삶은 달걀
136kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
128kcal
오이
19kcal
대추방울토마토
10kcal
오후간식240kcal(12.73%)
[해태] 자유시간
172kcal
삶은 달걀
68kcal
저녁식사704kcal(37.33%)
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
64kcal
올리브유
40kcal
단백질라면
600kcal
운동640kcal
농구
640kcal
  • 카@benedicdo123
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