1170/ 800 kcal
1617/ 1219 kcal
[굽네치킨] 굽네치킨 (1/4마리, 147g) | 240kcal |
현미밥 (1/2공기, 75g) | 114kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
현미밥 (1/2공기, 85g) | 130kcal |
우엉볶음 (1소접시, 11g) | 15kcal |
숙주나물 (1소접시, 26g) | 5kcal |
[파리크라상] 모카스폰지 (1회분, 10g) | 32kcal |
참외 (1/4개, 50g) | 15kcal |
비빔냉면 (1인분, 540g) | 501kcal |
계란치즈샌드위치 (1개, 36g) | 84kcal |
잠자기 취침 수면 (420분) | 378kcal |
요리 (10분) | 25kcal |
수다 대화하기 (120분) | 180kcal |
보통 걷기 (10분) | 26kcal |
수다 대화하기 (30분) | 45kcal |
자동차 운전 (10분) | 20kcal |
공부 (150분) | 450kcal |
러닝머신 걷기 (50분) | 253kcal |
스파이더맨 푸쉬업 (15분) | 135kcal |
윗몸일으키기(세트) (100회) | 25kcal |
샤워 (20분) | 80kcal |
0
48
