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03월 18일 (음식 2037kcal, 운동 360kcal)
20160318

20151207 다이어리 일기상세

성공 810kcal
2037/ 2983 kcal
360/ 497 kcal
아침식사690kcal(33.87%)
유부초밥 (7개, 105g)
630kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
배추국 (1인분, 98g)
50kcal
점심식사847kcal(41.58%)
쌀밥 (1.5인분, 315g)
469kcal
배추국 (1인분, 98g)
50kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
더덕무침 (1뿌리, 35g)
37kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 89g)
166kcal
저녁식사500kcal(24.55%)
편의점도시락 (회분)
500kcal
운동360kcal
타바타 (0분)
360kcal
  • 다홍83
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