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  • 163/55향하여
  • 다신2026.06.25 11:031 조회0 좋아요
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6월25일(마이옵티멀3주7일)
(공체 60.4kg) 59대는 안됐네. 다시 도전!!!

아침식사: 초코단쉐1잔, 아메리카노1잔

점심식사: 굽네 고추바사삭 순살(닭가슴살)4조각, 오이7조각, 아메리카노1잔, 오트밀 스테비아 쿠키1개

동생이 스테비아 넣어 수제쿠키 만들어 줘서 하나 먹음.ㅋ

오후간식: 아이스 카페라떼1잔, 초코단쉐1잔

3주차 2번째 단식은 주말은 신랑 있어서 안되고 4주차 월요일에 해야 할 듯. 잠깐이라도 좋으니 59대 좀 돼봤으면.

저녁식사: 오이3조각, 쑥개떡1개, 구운계란2개, 무가당두유1잔, 스테비아 방울토마토7개

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