오늘도 제가 꼴지네요^^
기나긴 6월이 지났어요~ 와우
벌써 반년이 지났다는게 ㅠㅠ 시간이~
하반기 잘 계획해서 멋짇 워라밸🥰
오늘 말일 마무리로 바쁘게 보내고
운동대신 핑크가 도는 브라운 컬러로~
머리컬염색하고 오늘 마무리해요^^
운동은 안했지만😁 처방 칼로리가 높아
성공이니 너무 행복해요🥰
아침9시*(리코타치즈는 안먹음요)
귀리우유라떼, 반숙1/2, 단호박80g
점심11시* 바질냉파스타(80g)
새우토핑, 토마토마말레이드로 소스만듬
(토마토바질치즈샌드위치는 못먹움)
저녁5시반* 어묵탕(200g), 김치볶음밥
어묵탕이 너무 많았지만 따뜻한게 먹고
싶어서 다 먹고~ 밥은 조금(80g)만^^
어제 필라테스여파로 아침에 허기가져
아침을 먹었어요^
오늘 하반기 목표는 달성입니다♡
7월부터는 꾸준히 유지어터하면서~
평균몸무게 54kg(+ - 0.5kg) 쭈욱~
이어가도록 하셌습니다🥰
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