| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 쇠고기등심 (1회, 50g) | 109kcal |
| 대추방울토마토 (20개, 300g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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