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08월 27일 (음식 2026kcal, 운동 1026kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 896kcal
2026/ 2275 kcal
1026/ 379 kcal
아침식사331kcal(16.34%)
건강잡곡콩밥
231kcal
돼지고기 두부 김치찌개
100kcal
점심식사776kcal(38.30%)
돼지고기김치볶음
321kcal
잡곡밥
263kcal
두부찜양념장
149kcal
미역국
43kcal
오후간식290kcal(14.31%)
바나나
102kcal
[맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
10kcal
땅콩
113kcal
누가 크래커 오리지날
65kcal
저녁식사367kcal(18.11%)
비단식당 단백질 블랙미숫가루
88kcal
[파스퇴르] 파스퇴르 우유 전용목장 1급A원유
168kcal
바나나
111kcal
야식262kcal(12.93%)
[삼립] 한아름땅콩소보루
131kcal
슬라이스치즈
65kcal
천도복숭아
66kcal
운동1,026kcal
어덕션머신
64kcal
체스트프레스
38kcal
스미스머신 벤치프레스
32kcal
인클라인 벤치프레스
32kcal
윗몸일으키기(세트)
73kcal
고정자전거
440kcal
스텝퍼
180kcal
만보걷기
167kcal
  • 카@ban_gol
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