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10월 10일( 점심식사 413kcal)
장어소스 50=94 무나물 20=4 걷기 47=98 컵누들 진짬뽕 38=140 싸이클 걷기 1
점심(11:56)413kcal
탄수화물(30.8%) 83.87 / 272g
단백질(24.0%) 12.00 / 50g
지방(12.8%) 5.39/ 42g
토마토 (중간크기)
(1개, 255g)
35kcal
무나물무침(식약처/대표)
(1회, 65g)
14kcal
어묵속떡
(1회, 62g)
110kcal
컵누들 진짬뽕
(1회, 38g)
140kcal
찐고구마(식이섬유 2.9)
(1회, 76g)
114kcal
  • sun^^
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