839/ 1550 kcal
1083/ 258 kcal
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
사과 (1회분, 210g) | 119kcal |
딸기 (1개, 100g) | 25kcal |
키위 (1개, 70g) | 30kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 63kcal |
훈제연어 (1조각, 25g) | 21kcal |
[동원] 고추참치 (1회분, 20g) | 25kcal |
종가집누들두부 (1회, 80g) | 89kcal |
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 473ml) | 13kcal |
코코넛워터 지코 (1/2회분, 165ml) | 32kcal |
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) | 59kcal |
훈제연어 (1조각, 60g) | 51kcal |
syntha-6(신타6) (1회분, 47g) | 200kcal |
계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
무쌈(쌈무) (1장, 40g) | 10kcal |
천천히걷기 (18분) | 39kcal |
책상업무 (340분) | 510kcal |
와이드 스쿼트 (4분) | 24kcal |
머신 레그프레스 (4분) | 32kcal |
덤벨 사이드 밴드 (9분) | 54kcal |
어덕션머신 (5분) | 40kcal |
랫풀다운머신 (5분) | 39kcal |
사이드 힙 킥 (7분) | 42kcal |
오버헤드 덤벨 익스텐션 (3분) | 21kcal |
러닝머신 걷기 (73분) | 282kcal |
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