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03월 19일 (음식 1598kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

실패 1763kcal
1598/800 kcal
0/ 965< kcal
아침식사225kcal(14.08%)
훈제닭가슴살 (1조각, 100g)
135kcal
양배추 (1/2접시, 50g)
15kcal
야채샐러드 (1/4소접시, 30g)
30kcal
팽이버섯볶음 (1/2인분)
45kcal
점심식사190kcal(11.89%)
아메리카노 (1잔, 600ml)
19kcal
김치만두 (1회분, 100g)
171kcal
오후간식875kcal(54.76%)
딸기 (2개, 40g)
10kcal
바나나 (1/2개, 50g)
46kcal
[매일] 떠먹는퓨어플레인 (1회분, 85ml)
65kcal
아몬드 (12개, 12g)
84kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
볶은김치 (1/2소접시, 47g)
55kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 14g)
45kcal
청하 (7잔, 350ml)
455kcal
저녁식사308kcal(19.27%)
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
14kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
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