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  • 송히s·정석
  • 2016.03.20 13:38
03월 19일 (음식 972kcal, 운동 440kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 457kcal
972/ 1186 kcal
440/ 197 kcal
아침식사60kcal(6.17%)
[스포맥스]웨이프로틴 알파 (1/2회, 15g)
 60kcal
점심식사658kcal(67.70%)
삼겹살구이 (1인분, 151g)
 502kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
 156kcal
저녁식사254kcal(26.13%)
잡곡밥 (1/2공기, 110g)
 163kcal
돼지고기김치찌개 (1인분, 155g)
 91kcal
운동440kcal
천천히걷기 (200분)
 440kcal
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