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03월 19일 (음식 1374kcal)
20160319

20151207 다이어리 일기상세

성공 251kcal
1374/ 1949 kcal
0/ 324 kcal
아침식사224kcal(16.30%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml)
90kcal
[포스트] 아몬드후레이크 (1회분, 30g)
123kcal
사과 (1회분, 20g)
11kcal
점심식사753kcal(54.80%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
파니니 (1/4인분)
138kcal
모노크림치즈홀 (1회분, 150g)
600kcal
오후간식24kcal(1.75%)
[우리밀] 우리밀발아통밀두부과자 (1/4봉지, 5g)
24kcal
저녁식사373kcal(27.15%)
[남양]맛있는우유 GT 날씬한 무지방 (1회, 100ml)
30kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 20g)
11kcal
콜라비 (1회분, 20g)
5kcal
딸기 (3개, 60g)
15kcal
[푸드원] 훈제닭가슴살 (1회분, 100g)
125kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g)
94kcal
  • sacura31
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