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03월 20일 (음식 681kcal, 운동 182kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 200kcal
681/ 837 kcal
182/ 139 kcal
아침식사331kcal(48.60%)
바나나 (2개, 200g)
186kcal
생청국장 (1회분, 35g)
62kcal
현미찹쌀밥 (1공기, 50g)
83kcal
점심식사280kcal(41.12%)
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 100g)
57kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g)
130kcal
저녁식사70kcal(10.28%)
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
운동182kcal
보통 걷기 (70분)
182kcal
  • 하콩새
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