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03월 20일 (음식 1148kcal, 운동 456kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

성공 329kcal
1148/ 1224 kcal
456/ 204 kcal
아침식사328kcal(28.57%)
[농심] 후루룩칼국수 (1개, 95g)
328kcal
점심식사294kcal(25.61%)
바나나 (1개, 68g)
63kcal
방울토마토 (20개, 171g)
27kcal
[통밀로만]통밀 모닝빵 (2개, 78g)
160kcal
[파리바게뜨] 파리의아침딸기쨈 (1큰술, 16g)
44kcal
오후간식193kcal(16.81%)
dole 코코파인 젤리 (6회분, 115g)
79kcal
강정 보리강정 (1인분)
114kcal
저녁식사333kcal(29.01%)
[동원] 무설탕딸기쨈 (1큰술, 17g)
36kcal
[통밀로만]통밀 식빵 (2조각, 65g)
120kcal
바나나 (1개, 67g)
62kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
운동456kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
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