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03월 20일 (음식 2009kcal, 운동 94kcal)
20160320

20151207 다이어리 일기상세

실패 791kcal
2009/1347 kcal
94/ 224< kcal
점심식사474kcal(23.59%)
[천년미고을] 밀가루가첨가되지않은즉석쌀국수얼큰한맛 (1인분, 92g)
320kcal
배추김치 (1인분, 30g)
5kcal
쌀밥 (1인분, 100g)
149kcal
오후간식30kcal(1.49%)
고다치즈 (1회분, 10g)
30kcal
저녁식사1,505kcal(74.91%)
고다치즈 (1회분, 20g)
65kcal
[롯데제과] 제크 (1회분, 25g)
125kcal
[빙그레] 쥬시쿨파인 (1팩, 465ml)
186kcal
[맥도날드] 바닐라 쉐이크 M (1컵, 276g)
305kcal
[맥도날드] 빅맥 (1개, 213g)
510kcal
[맥도날드]후렌치 후라이 M (1회분, 57g)
176kcal
[맥도날드] 맥너겟 (3조각, 51g)
138kcal
운동94kcal
서있기 (10분)
14kcal
집안일 (20분)
80kcal
  • 하율맘
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