1264/ 800 kcal
726/ 198 kcal
밤고구마 (1회분, 100g) | 128kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
학교급식 (1회분) | 665kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
배 (1/4개, 90g) | 37kcal |
콩나물 (1소접시, 100g) | 39kcal |
청경채 (1.5접시, 150g) | 21kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
팽이버섯 (1회분, 100g) | 32kcal |
양파 (1/2개, 50g) | 17kcal |
곤약 (1소접시, 100g) | 10kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
방송댄스 (30분) | 210kcal |
앉아있기 (360분) | 360kcal |
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