다이어트

만보꼬우-4일째이야기*

다신분들 주말 잘보내셧어요^^?
전 오늘까지 마무리해야하는 과제땜시
당이 너무너무 땡겻던 하루엿습니당ㅋㅋ

오늘 아침 공복 체중 : 53.8kg(어제보다 400g감량)

제가 체중이 여기에서 더 내려갈만하면
폭식을해버려서...마의 체중인데요ㅠ
오늘도 꽤나 먹어댓죠ㅠ
이놈의 당들은 왜케 소비가 잘되는지ㅠ
정말 밀당의 신들 같으니라구~!!

우선 만보인증샷으로 스타또~!

히힛ㅋ
오늘 날좋다구해서 얇게입엇는데...
바람 겁나차더라구요ㅠ
귀랑볼때기 나가는줄ㅠㅠ

이곳은 어딜까요^^? 맞추시는분 제 하트를 듬뿍 발쏴드리겟어요~! 이런ㅜㅜ망측한발언ㅋㅋ

오늘 식단과 운동은 나갑니당ㅋㅋ

식단 중 반성할 껏 : 곶감 8개 단숨에 흡입! 캐슈넛 25개 꿀꺽! 쿠키에 찹쌀떡먹구 호박버블죽도 꿀꺽!
당 대박 흡입!!

왜이리 양조절이 안될까요 윽ㅋㅋ
또 체중 여기서 벗어나는걸까요 윽윽ㅠㅋㅋ

히힛 근데 넘넘 맛나더라구요~!!!!
이건 망고크림치즈 찹쌀떡~

정말 맛지존이십니당~!!!!!
이거이거 정말 안되겟더라구요~!!!
너무너무...하십니다ㅠㅠ
여기서 당을 더 자극햇던것은 요놈 때문이랍니당
그리하여 질러준 버블퐁 신년 한정메뉴
호박버블죽!!

그냥 호박죽 먹는것 같앗어요ㅋㅋ
제가 호박죽과 타피오카의 조화를 넘 기대햇는지
생각보단 별루더라구요ㅎㅎ
그래두 맛은 잇엇구..왠지 이거먹구 돈이없어
이게마지막이다 싶어서 배부름에도 다 먹어줘야겟다는
되도않는 심보가 들엇더랫죠ㅋㅋ
밑바닥까지 박박긁어 먹엇습니다ㅋㅋ

어제보다 뱃살이 확실히 더 많이나왓어용ㅋㄱ
집에서 버피 백개랑 노래 엄청 질러주고ㅋㅋ
꼬꼬님의 영향 덕분인지 요새 노래부르는게
그르케 땡기더라구용♥♥
그래두 뱃살은 그대로 멈춰랏! 이네요ㅋㅋ
호박죽먹은게 아직두 소화가 안된듯ㅠㅋㅋ

1700먹어주고, 940움직이구ㅋㅋ
다행 성공찍엇네요ㅋㅋ

이리먹어댓는데 낼아침에 목표체중 바라는건
넘 주저리넘은 소리 일까용^^?
힛ㅋㅋ
다가오는 주말 새롭게화이팅빠샤입니당~!
굿밤되셔요♥