1057/ 2242 kcal
320/ 373 kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
짜장밥 (1/2인분, 225g) | 350kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
에어로빅 (40분) | 240kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
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