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03월 21일 (음식 1273kcal, 운동 510kcal)
20160321

20151207 다이어리 일기상세

실패 59kcal
1273/843 kcal
510/ 140< kcal
아침식사400kcal(31.42%)
[뚜레쥬르] 롤치즈식빵 (2조각, 132g)
400kcal
점심식사873kcal(68.58%)
흑미밥 (1/2공기, 105g)
146kcal
김치찌개 (1/2인분, 200g)
121kcal
[삼양] 삼양라면 (1/2봉, 60g)
247kcal
찐만두 (4개)
144kcal
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 58g)
215kcal
운동510kcal
자유영 수영 (30분)
270kcal
아쿠아로빅 (60분)
240kcal
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