3일째입니다. 아침 공복에 800먹고 시작하는데 몸무게가 800그램 훅 늘어요. 운동해야지 어느정도 돌아오고 다음날 공복이어야 제자리.. 지금 삼일째 이런 순환입니다. 빠지지도 않고 화장실도 3일째 소식이 없고 전 물 2리터 먹어도 소변도 별로 안 마려워요. 이거 물이 고스란히 체수분 되어버리는 게 아닌가 싶은데 물 이대로 2리터 먹어도 되는 걸까요? 진짜 짜증나네요..
물은 자주 먹는게 좋데요. 피부가 탱탱하니 좋아져요...( 운동하면서 물을 많이 먹게 됬는데 확실히 피부가 턍탱해졌어요.. 밝아지고요) 긍데 그리되기 까지 시간이 걸리더라구요.. 첨엔 살빠져서 얼굴 쪼글아들었는데 1년정도 되니 피부가 밝고 탱탱햐졌어요 ) 피부마사지는 집에서 틈틈히 했지만.. 물을 많이 마셨어요.. 분명 다욧트에도 효과 있데요..
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